동두천시 보건소는 지난 14일 송내동 행정복지센터 2층 대회의실에서 송내동 거주 65세 이상 어르신 30여 명을 대상으로 코로나19 관련 순회 교육을 실시했다고 밝혔다.

이번 교육은 그동안 코로나19로 심신이 약해져 있는 어르신들의 우울감 및 무기력감을 해소하고 일상을 활기차게 보낼 수 있도록 지원하고자 안전한 코로나19 재택치료 생활수칙과 스트레스 관리 코칭, 웃음 체조 치료 교육을 진행했다.

첫 시간에는 확진자의 안전한 재택치료를 돕기 위해 시청각 자료를 활용하여 코로나19 주요증상과 대처방안에 대해 교육하였으며, 두 번째 시간에는 스트레스 및 웃음 코칭 상담 강사의 진행으로 건강박수, 인절미박수, 단어 유추 연상게임, 큰공 작은공 게임 등 어르신들에게 웃음과 재미를 줄 수 있는 다양한 프로그램을 구성하여 교육하였다.

보건소 관계자는 “이번 스트레스 코칭 및 웃음체조 교육을 통해 어르신들이 일상에서 다시 웃음과 건강을 되찾을 수 있는 좋은 기회가 되었으면 한다”라고 말했다.

해당 교육은 관내 65세 이상 어르신을 대상으로 오는 4월까지 총 4회 실시될 예정이다.